Gastro Umuarama | Conexão Estresse e Intestino

Aquela dor de estômago, o inchaço constante e a azia frequente podem ser sinais de que seu corpo está pedindo socorro.

O estresse crônico afeta diretamente o sistema nervoso entérico, conhecido como "segundo cérebro", que controla o sistema digestivo. Essa conexão pode levar a uma série de problemas, desde a síndrome do intestino irritável até gastrite e úlceras.

- HORMÔNIOS DO ESTRESSE: O cortisol e a adrenalina afetam a motilidade intestinal e a produção de ácido estomacal.

- MUDANÇAS NA MICROBIOTA: O estresse altera o equilíbrio das bactérias no intestino, causando desconforto e inflamação.

- HÁBITOS ALIMENTARES: O estresse pode levar a escolhas alimentares inadequadas, como consumo excessivo de alimentos processados, açúcares e fast food.

Seu bem-estar digestivo é essencial para a sua qualidade de vida.

Não deixe que o estresse controle seu corpo.