15Mar . 2022
Saúde
31 de out. de 2023
Além de ser sintoma de algumas doenças ou da má digestão de certos alimentos, também pode ter relação com a maneira com a qual você se alimenta.
Comer depressa
- O estômago não tem o tempo necessário para digerir corretamente os alimentos.
Comer demais
- O estômago fica sobrecarregado e não consegue digerir todos os alimentos como deveria.
Consumir líquidos durante as refeições
- Esse hábito causa a diluição do suco gástrico, dificultando a digestão dos alimentos.
